こんにちは！自然とサウナ大好きハルコです。
ここでは20年以上住んでいた首都圏から信州へ移住をした経緯や、日々の出来事、移住をして感じたことなどを紹介していきます。
また、移住に必要な情報や原体験を発信することで、豊かな生活を実現できることを目指しています！
今回は車山高原・霧ヶ峰の魅力やコースガイド、周辺スポットなどを詳しくご紹介します。これから車山へハイキングや観光で行きたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
自然を感じたいと思っているそこのあなた！
ふと自然を感じたいと思うことはありませんか⁉︎
ハルコは多々思っています（笑）
緑に囲まれて鳥のさえずりを聞きながら、ぼーっとする。これこそ最大のリフレッシュだと思っています！
自然の楽しみ方は様々ありますが、登山となると装備も必要？体力的に大変？と少しハードルを感じませんか⁉︎
そんな登山初心者の方必見！車山は都内から日帰りで行けて、長野の自然を楽しみながらも気軽にハイキングができるスポットになっています！
車山高原とは⁉︎
車山は長野県に位置する『霧ヶ峰高原』の最高峰で、標高1,925m。日本百名山のひとつとしても数えられています。
霧ヶ峰という名の通り、夏場でも冷たい空気と湿度の影響で霧が立ち込めることが多いのが特徴で、その幻想的な風景も人気の理由のひとつとなっています。
また、霧ヶ峰高原一帯は国定公園に指定されている自然豊かなエリアで、『ニッコウキスゲ』をはじめとする約600種もの高山植物が自生しています。
写真のニッコウキスゲが見頃になる7月中旬には、一面が黄色の花畑に染まり、訪れる人々を魅了します。
他にも車山の山頂には「気象レーダー観測所」が設置されており、白いドームがシンボルとしてそびえています。
今回紹介する霧ヶ峰 ハイキングは、湿原の木道散策から車山山頂までの本格トレッキングまで、多彩なコース設定が可能です。標高のわりに登山道は緩やかで歩きやすく、初心者でも安心してチャレンジできます。リフトを利用すれば山頂までわずか15分でアクセスできるため、「景色だけ楽しみたい」という観光客にも人気です。
霧ヶ峰 車山ハイキングコース紹介
車山高原トレッキングには、初心者から上級者まで楽しめる多彩なコースがあります。体力や目的に合わせて選べるのが魅力です。
今回は実際にハルコが歩いた「車山肩〜山頂コース」を紹介します！
霧ヶ峰 ハイキングコース紹介
車山肩〜山頂コース
車山肩駐車場からスタートし、山頂を往復するコースです。中級者向けと言われてながらも、片道約40分で登れるため、気軽に歩きながらも最後は登頂の達成感を味わえます。
スタート地点の車山肩駐車場、山小屋でもありながらも人気カフェでもある『ころぼっくるひゅって』もあるこのエリアは平日でも満車になるほど。ここから奥にある山頂に向けて歩き出します！
写真のように砂利や石の道を登っていきます。勾配もそれほどきつくないので運動靴でも歩けるものの、ハイキングレベルではあるので登山靴など装備はしっかりしておく方が◎
そして山頂までの道のりも標高約1,900mなので絶景が広がっているので、歩きながらも自然を楽しめます。
歩くこと約40分、山頂に到着！車山山頂にある『車山神社』や気象レーダードームも見どころです！
自然の中に佇む神社の鳥居はフォトスポットとして人気です。
やはり最大の魅力は、標高1,925mの山頂から八ヶ岳連峰や日本アルプス、さらには富士山までを一望できる絶景です！しかも長野県を代表する人気の登山・ハイキングスポットでありながらも、リフトを利用すれば初心者や家族連れでも気軽に楽しめます。
車山 ベストシーズンと服装アドバイス
「避暑地だから大丈夫」と油断せず、季節や天候の変化に備えて服装と装備を整えることで、車山高原ハイキングより快適に楽しむことができます！
特に注意したいのは、標高による気温差です！
夏場でも服装は重ね着した方が良く、防風性のあるウインドブレーカーを持参すると安心です。また、紫外線が強いため帽子やサングラス、日焼け止めも必須。足元はスニーカーでも歩けますが、トレッキングシューズの方が安定感がありおすすめです◎
ベストシーズンは、5月〜10月にかけて。特に7月はニッコウキスゲが咲き誇り、山全体が黄色い花の絨毯のようになります。
8月は避暑地らしい爽やかな風が心地よく、家族旅行や夏休みのレジャーにもピッタリです！秋は9月下旬から10月にかけてススキが輝き、空気が澄んで山々の展望も一層美しくなります。
車山高原 オススメ周辺スポット
車山高原の魅力は、トレッキングだけではありません！周辺には休憩スポットやグルメが充実しています。
山小屋『ころぼっくるひゅって』は霧ヶ峰の景色を眺めながら、名物ボルシチやサイフォンコーヒーを楽しむんが至福のひとときです！
実際に行った記事は下記にもまとまってますので、良かったらご覧ください。
他にも、白樺湖や諏訪方面へ足を伸ばせば温泉施設も豊富。歩いた疲れを癒やしながら、信州ならではの旅を満喫できます。
温泉や諏訪訪問オススメスポットをまとめた記事もありますので、良かったらご覧ください！
霧ヶ峰 車山高原 アクセス情報
車山高原へのアクセスは「車」と「公共交通機関」の2通りがあり、いずれも比較的便利です。首都圏から日帰りも可能で、観光やトレッキングの計画が立てやすいのが魅力です。
車で車山高原へのアクセス
東京・名古屋方面から
中央自動車道 諏訪IC 〜県道424号・県道40号経由 〜霧ヶ峰・車山高原 （約40分）
車山肩や車山高原スキー場付近には駐車場があり、週末や花のシーズンは混雑するため早めの到着がおすすめです。
公共交通機関で車山高原へのアクセス
東京方面から
特急 あずさ 新宿駅 〜中央本線 JR茅野駅 〜 アルピコ交通 路線バス（霧ヶ峰線）〜霧ヶ峰・車山高原（約3時間）
名古屋方面から
特急 しなの名古屋駅〜JR塩尻駅〜中央線 JR茅野駅 下車 →アルピコ交通 路線バス（霧ヶ峰線）〜霧ヶ峰・車山高原（約3時間半）
※「車山高原スカイプラザ」行きのバスもあり、そこから展望リフトを利用して山頂を目指すことも可能
「車で絶景ドライブ」も「電車＋バスでのんびり旅」も選べるアクセス。旅のスタイルに合わせた行き方で、車山の自然へと出かけましょう。
まとめ｜霧ヶ峰・車山高原でハイキング！
今回は霧ヶ峰・車山高原でハイキング！初心者向けモデルコースと絶景スポットを徹底を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
車山高原ハイキングは気軽に絶景を楽しめる初心者向けルートから、湿原を巡る本格派ルートまで揃った万能な山旅スポットです。アクセスのしやすさや周辺施設の充実度も魅力で、観光・レジャー・登山を一度に味わえるのも大きな特徴といえるでしょう。
自然の中でリフレッシュしたい方、登山デビューを考えている方、家族で信州旅行を計画している方にぴったりの目的地です。ぜひ一度行ってみてください！
最後までご覧いただきありがとうございました。
